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日本語の基本音は48音なのに、なぜ『五十音』というのか?
実は現在「五十音図」と呼ばれているものは、元々アワウタのような48音からなる音の体系でした。その後、時代の流れの中で変化が起き、結果的に「五十音」と呼ばれるようになりました。その主な理由を整理します。 ① 古代の「48音」と現代の「50音」 本来... -
心の静寂と内なるパワーを引き出す!瞑想&言霊ヒーリング完全ガイド
瞑想とは? 瞑想とは、意識を一点に集中させ、心の静寂と深い気づきを得るためのトレーニングです。古代インドで生まれ、日本では「禅」として広まりました。瞑想は単に「頭を空っぽにする」ことではなく、特定の対象に意識を集中させ、心のクリアさを養う... -
ハートの力を引き出す!第4チャクラがもたらす精神と肉体の調和
あなアッパレ! 言靈ヒーリング協会®代表 水谷哲朗です^^ 第4チャクラの機能についてご紹介します。 第4チャクラが司る精神と肉体の働き チャクラは、第1チャクラ~第7チャクラまでそれぞれ異なる色や周波数をもち、肉体や精神に影響を与えていると考... -
フトマニ遊人誕生48リトリート体験記:太陽と月の女神山でのフトマニカードと再誕生ワーク!
あなアッパレ! 言霊ヒーリング協会®代表 水谷 です^^ お待ちかねのリトリート報告です。 先日の「フトマニ遊人誕生48」初のリトリート、【六甲2DAYS】太陽と月の女神山リトリート、最高でした! 太陽と月の女神山での素晴らしい時間は、まるで映画のよう... -
第7チャクラのケア方法
あなアッパレ! 言靈ヒーリング協会®代表 水谷哲朗です^^ 第7チャクラケアの方法をご紹介します。 ①感謝する 日々、あらゆることに感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。 ②祈る 宇宙の大いなる存在に対して、自分の命への感謝を祈りとして伝えましょ... -
第6チャクラのケア方法
あなアッパレ! 言靈ヒーリング協会®代表 水谷哲朗です^^ 第6チャクラケアの方法をご紹介します。 ①芸術にふれる 絵をみたり、音楽を聞いたりして、右脳を活性化させましょう。 ②インスピレーションを信じる 自分が得た直感、インスピレーションを信じて... -
第5チャクラのケア方法
あなアッパレ! 言靈ヒーリング協会®代表 水谷哲朗です^^ 第5チャクラケアの方法をご紹介します。 大きな声を出す 山登りなどして、「やっほー」と叫んだり、お風呂の中で好きな歌を歌うのもいいです。カラオケなどで思い切り歌ってみたり、「声をだす」... -
チャクラと色と周波数とチャクラ瞑想!「チャクラ低下のサイン」を見逃さないで
あなアッパレ! 言霊ヒーリング協会®代表 水谷です^^ この記事では、心と体の結びつきがよくわかる『チャクラ』という機能についてお話していきます。 チャクラは、ヒーラーやスピリチュアル界隈では当たり前の概念ですが、一般にはまだまだあまり実用性が... -
第1チャクラケアの方法
画像:アーシングの仕組み あなアッパレ! 言霊ヒーリング協会®代表 水谷です^^ 第1チャクラケアの方法をご紹介します。 ①グラウンディング しっかり大地に足(根)をおろして立ちましょう。 つまり、生きる基盤をつくることがこの地球でのグラウ... -
第2チャクラのケア方法
あなアッパレ! 言霊ヒーリング協会®代表 水谷です^^ 第2チャクラケアの方法をご紹介します。 呼吸の質を高める「ミソフ呼吸」 いきなりですが、一日の呼吸数ってだいたい何回くらいかご存知ですか? 通常は一日13,000回、妊婦さんはその倍26,000回と言わ...
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