あなあっぱれ！
言霊ヒーリング協会®︎代表
水谷哲朗（あっきぃ）です^^
キネシオロジーを一言でいうと、
身体の反応を見ながら、今の自分に合うものを見つける方法です。
頭では「大丈夫」と思っているのに、なぜか身体が重い。
頭では「これが正しい」と思うのに、なぜか胸がモヤモヤする。
情報が多すぎて、何を選べばいいかわからない。
そんな時、身体は小さなサインを出してくれていることがあります。
キネシオロジーは、頭だけでは気づきにくい本音や違和感を、身体の反応から見つけるためのいのちの相談窓口です
正解を外から決めてもらうものではありません。
身体と相談しながら、今の自分に合う方向を見つけるための補助線です。
まずは3分で体験してみよう
ペットボトルでできるセルフキネシオロジー
むずかしい理論より、まずは体験してみましょう。
近くにある、水の入ったペットボトルを1本用意してください。
重すぎないものがおすすめです。
やり方は簡単です。
- ペットボトルを片手で持ち、すっと持ち上げます。
- その時の「軽さ・重さ」を覚えます。
- ペットボトルを持ったまま、やさしく「ありがとう」と声に出します。
- もう一度、持ち上げてみます。
- 次に「無理」「できない」など、少し重く感じる言葉でも試してみます。
人によっては、「ありがとう」の時は少し軽く感じたり、「無理」「できない」の時は重く感じたり、身体に力が入りにくく感じたりすることがあります。
これは、言葉の響きやイメージに、身体が反応しているサインのひとつです。
ただし、反応は人によって違います。その日の疲れ、姿勢、呼吸、思い込みでも変わります。
大切なのは、当てることではありません。
私の身体は、言葉に反応しているかもしれない。
その小さな気づきを、やさしく感じてみることが、キネシオロジーの入口です。
キネシオロジーを味方につけると、日常がラクになる
キネシオロジーは、特別な場面だけで使うものではありません。
毎日の小さな選択を、少しラクにするために使えます。
1. 言葉の使い方に｜言葉のテスト
自分が普段使っている言葉が、身体を緊張させているのか、安心させているのかに気づきやすくなります。
2. 人間関係のモヤモヤに｜イメージテスト｜
周りに合わせて飲み込んできた本音を、身体感覚を通してやさしく見つけやすくなります。
3. 食べ物やサプリ選びに｜合う合わないテスト
口コミや流行だけではなく、今の自分の身体がどう反応するかを参考にできます。サプリやケア用品を選ぶ時にも、身体感覚を確認するヒントになります。
※体質、持病、お薬との関係がある場合は、必ず医師や専門家の判断を優先してください。
4. イメージテスト応用
「なぜ家族で似たような不調が出るのか？」「無意識のパターンは引き継がれるのか？」
心理学やスピリチュアルではなく、身体反応という事実ベースで見ていくのがキネシオロジーの面白さです。
うまく反応が出ない時も大丈夫
「あれ？軽さも重さもよくわからない」
そんな時があっても大丈夫です。キネシオロジーでは、うまく反応が出ない状態をブロッキングと呼ぶことがあります。
たとえば、質問があいまい。答えを当てようとしすぎている。身体が疲れている。呼吸が止まっている。抵抗や怖さが強い。
そんな時、身体は「今はその聞き方では答えにくいよ」「まずは休もう」と知らせてくれているのかもしれません。
無理に押し切らず、水を飲む。深呼吸する。質問を短くする。少し休んでから試す。それも、身体に聴く大切な練習です。
感覚だけではわかりにくい方にも、取り入れやすい方法です。
今日の整えどころを見つける時に
今日は動く日なのか。休む日なのか。話す日なのか。ひとりで整える日なのか。
身体に聴くことで、今の自分に合う一歩が見えやすくなります。
体験例
薬局でハンドクリームを選ぶ時に、キネシオロジーで妻の身体の反応を見ました。
最初は半信半疑でしたが、、反応で選んだクリームを使ってみると、手の状態が驚くほどよりました。
自分の身体に合うものを選ぶヒントとして、キネシオロジーが役立つことがあります。
言霊ヒーリングとの関係
言霊ヒーリングでは、身体に聴くことをとても大切にしています。
どの言葉が、今の身体に合うのか。どこに手を当てると安心するのか。どこから整えると、身体がゆるみやすいのか。それを頭で決めつけるのではなく、身体の反応を見ながら進めていきます。
言霊ヒーリングで目指しているのは、身体に聴きながら、自分の中心の空へ戻ること。
キネシオロジーは、そのためのやさしい道しるべです。
言霊ヒーリングについてはこちら
フトマニカードとの組み合わせ
フトマニカードを引いた時、カードの意味だけを見るのではなく、身体の反応も見ます。
この音を唱えた時、呼吸は深くなるか。胸は開くか。お腹はあたたかいか。喉は詰まるか。胃は重くなるか。カードの意味と身体の反応を合わせることで、今の整えポイントが見つけやすくなります。
カードを引く。音を唱える。身体に聴く。今日の一歩へつなげる。
この流れによって、フトマニカードは、読むカードから、整えるカードへ変わっていきます。
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安心のための大切なお知らせ
キネシオロジーは、医療診断ではありません。病気の診断、治療、薬の判断をするものではありません。強い痛み、不調、持病、薬の服用がある場合は、必ず医師や専門家に相談してください。
また、身体の反応は絶対ではありません。疲れ、思い込み、期待、不安、質問の仕方でも変わります。だからこそ、キネシオロジーは、正解を決める道具ではなく、自分の身体と相談するための補助線として使うことが大切です。最後に
身体は、あなたの一番近くにいる味方
キネシオロジーで本当に大切なのは、YES・NOを完璧に当てることではありません。
頭だけで頑張るのをやめて、いつでも自分を支えてくれている身体の声を聴ける自分に戻ることです。
迷った時は、胸に手を当てて、身体にこう聴いてみてください。
今の私は、何を選ぶと少し楽になりますか？
そこから、自分の中心へ戻る時間が始まります。
かむながらたまちはえませ
いやさかましませ〜☀️
言霊ヒーリング協会®︎代表
水谷哲朗、あっきぃ拝
さらに深く体験・習得したい方へ
「自分一人だと、身体の反応が取れているか不安」
「もっと深く見てみたい」
「家族や大切な人のためにも学びたい」
「言霊ヒーリングやフトマニカードと一緒に使ってみたい」
そんな方へ向けて、今の状態に合わせて身体の声を一緒に紐解いていく、個人セッションや体験講座をお届けしています。
まずは、身体の反応を通して、今の自分に合う整え方を見つけるところから始めてみてください。
個人セッション詳細
https://www.reservestock.jp/inquiry/83959
