このカードが出たあなたへ。
今、あなたは
意識が少し、
過去や未来へ飛んでいるのかもしれません。
あの時こうすればよかった。
これからどうなるんだろう。
誰かの言葉が気になる。
今ここに集中できない。
でも大丈夫です。
このカードは、
散らばった意識を集め、
今ここに戻るために出ています。
今日の現実クエスト
今ここに、ひとつ意識を戻す。
大きく集中しなくて大丈夫です。
足裏を感じる。
深呼吸する。
目の前のものをひとつ見る。
こめかみに手を当てる。
「私は今ここにいる」と言ってみる。
小さく意識が戻るだけで、
身体の中心も少し整ってきます。
こんな感情があるかも
過去を思い出して苦しくなる。
未来が不安になる。
人の影響を受けすぎる。
今やることに集中できない。
それは、
あなたがダメだからではありません。
今はただ、
意識が少し外へ散っていたのかもしれません。
このカードの祈り
こめかみや側胸に手を当てて、
静かに息を吐いてみましょう。
そして、17秒間唱えます。
チーーー
無理に集中しようとしなくて大丈夫です。
こめかみ。
首。
側胸。
胸。
足元。
どこに意識が戻るかを、
感じてみてください。
今のあなたへの問い
私は今、過去と未来のどちらに飛んでいる？
今ここで、本当に見るものは何？
今日、目の前の一手に戻るなら何をする？
このカードのまとめ
言霊チは、
今ここに意識を戻し、自分の力を集めるカードです。
過去を消さなくても大丈夫。
未来を全部決めなくても大丈夫。
まずは、
今ここに呼吸を戻すこと。
足元を感じること。
目の前の一手を見ること。
散らばっていた意識が戻るほど、
あなたの内側に眠る力が、今ここで静かに働き始めるでしょう。
さらに詳しい解説はこちら
もっと深く、フトマニで“縁起のいい日常”を育てたい方へ
縁起とは、
ただラッキーなことが起きる、
という意味だけではありません。
言葉を整える。
身体を整える。
意識を整える。
つまり、
口・身・意の三密をそろえ、
最善の一手を行動に移すこと。
その小さな積み重ねの中で、
必要な人・物・場・情報・出来事とのご縁が、
少しずつ結ばれていきます。
フトマニカードは、
引いて終わりではありません。
日々の問題を「現実クエスト」として読み解き、
最善の一手へつなげたい方は、
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