このカードが出たあなたへ。
今、あなたは
安心できる環境を整える時かもしれません。
なんだか落ち着かない。
モヤモヤする。
不安で頭がいっぱいになる。
土台がグラついている感じがする。
でも大丈夫です。
このカードは、
安心できる場を整え、
物事が育つ土台をつくるために出ています。
目次
今日の現実クエスト
安心できる環境を、ひとつ整える。
大きく変えなくて大丈夫です。
机を少し片づける。
窓を開ける。
水を飲む。
不安を一行だけ書き出す。
みぞおちに手を当てて深呼吸する。
小さく場が整うと、
心と身体にも安心が戻ってきます。
こんな感情があるかも
不安で落ち着かない。
今の環境が合っていない気がする。
信じたいのに、信じきれない。
物事が育っているのか見えなくて焦る。
それは、
あなたがダメだからではありません。
今はただ、
安心して根を張れる場所を
整えるタイミングなのかもしれません。
このカードの祈り
みぞおちやお腹に手を当てて、
静かに息を吐いてみましょう。
そして、17秒間唱えます。
モーーー
無理に元気にならなくて大丈夫です。
みぞおち。
お腹。
背中。
足元。
どこが少し落ち着くかを、
やさしく感じてみてください。
今のあなたへの問い
私は今、どんな環境だと安心できる？
何を吐き出すと、土台が整う？
今日、ひとつ場を整えるなら何をする？
このカードのまとめ
言霊モは、
安心できる環境を整え、豊かさを根づかせるカードです。
不安を抱えたままでも大丈夫。
まずは、
今いる場をひとつ整える。
身体をひとつゆるめる。
自分をひとつ信じてみる。
その小さな土台づくりから、
必要なご縁や流れが、
少しずつ育ちはじめるでしょう。
さらに詳しい解説はこちら
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水谷哲朗 拝