このカードが出たあなたへ。
今、あなたは
頭の中が少し
いっぱいになっているのかもしれません。
考えすぎている。
判断に迷っている。
思い込みで決めつけている。
何が本当かわからなくなっている。
でも大丈夫です。
このカードは、
もっと考えなさい、
というカードではありません。
意識をリセットし、
必要な情報を見やすくするために出ています。
今日の現実クエスト
頭を休めて、ひとつ思い込みを外す。
大きく整理しなくて大丈夫です。
目を閉じる。
首を少しゆるめる。
こめかみに手を当てる。
側胸に手を当てる。
「これは本当に事実？」と書いてみる。
少し頭を休めるだけで、
見え方が変わり始めます。
こんな感情があるかも
考えすぎて疲れている。
イライラしやすい。
決められない。
自分の考えが正しいのか不安になる。
それは、
あなたがダメだからではありません。
今はただ、
情報や思考が多すぎて、
頭の中が混み合っているのかもしれません。
このカードの祈り
こめかみや側胸に手を当てて、
静かに息を吐いてみましょう。
そして、17秒間唱えます。
イーーー
無理に答えを出そうとしなくて大丈夫です。
こめかみ。
首。
目の奥。
側胸。
胸。
どこが少し軽くなるかを、
感じてみてください。
今のあなたへの問い
私は今、何を考えすぎている？
それは事実？それとも思い込み？
今日、頭を休める一手は何？
このカードのまとめ
言霊イは、
思い込みを外し、意識をリフレッシュするカードです。
頭がいっぱいでも大丈夫。
すぐに答えが出なくても大丈夫。
まずは、
考え続けることを少し止めること。
五感で今を感じること。
事実と思い込みを分けること。
意識が澄むほど、
必要な判断と新しい視点が見えてくるでしょう。
さらに詳しい解説はこちら
もっと深く、フトマニで“縁起のいい日常”を育てたい方へ
縁起とは、
ただラッキーなことが起きる、
という意味だけではありません。
言葉を整える。
身体を整える。
意識を整える。
つまり、
口・身・意の三密をそろえ、
最善の一手を行動に移すこと。
その小さな積み重ねの中で、
必要な人・物・場・情報・出来事とのご縁が、
少しずつ結ばれていきます。
フトマニカードは、
引いて終わりではありません。
日々の問題を「現実クエスト」として読み解き、
最善の一手へつなげたい方は、
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水谷哲朗 拝