このカードが出たあなたへ。
今、あなたは
心身のエネルギーが、
少し足りなくなっているのかもしれません。
うまく言葉にできない。
感情を出せない。
人と会うのがしんどい。
何かを表現する力が湧いてこない。
でも大丈夫です。
このカードは、
もっと頑張って表現しなさい、
というカードではありません。
今は英氣を養い、
内側に力をためるために出ています。
今日の現実クエスト
3分だけ、充電する。
大きく休まなくて大丈夫です。
横になる。
目を閉じる。
お腹に手を当てる。
温かいものを飲む。
「今は充電中」と言ってみる。
何もしない時間が、
次の表現の力を育ててくれます。
こんな感情があるかも
疲れ切っている。
感情がうまく出ない。
喜びを感じる余裕がない。
休んでいる自分を責めてしまう。
それは、
あなたがダメだからではありません。
今までたくさん感じて、
たくさん頑張ってきたからかもしれません。
このカードの祈り
腰や下腹に手を当てて、
静かに息を吐いてみましょう。
そして、17秒間唱えます。
ネーーー
無理に元気にならなくて大丈夫です。
腰。
下腹。
仙骨。
背中。
足元。
どこが少し温まるかを、
感じてみてください。
今のあなたへの問い
私は今、何に疲れている？
本当は、どんな休み方を求めている？
今日、英氣を養う一手は何？
このカードのまとめ
言霊ネは、
英氣を養い、感情表現の力を戻すカードです。
寝ること。
練ること。
根を張ること。
今は、外へ大きく出すよりも、
内側に力をためる時間。
穏やかな喜びを感じながら待つことで、
充電後には、あなたらしい表現が自然に生まれてくるでしょう。
さらに詳しい解説はこちら
もっと深く、フトマニで“縁起のいい日常”を育てたい方へ
縁起とは、
ただラッキーなことが起きる、
という意味だけではありません。
言葉を整える。
身体を整える。
意識を整える。
つまり、
口・身・意の三密をそろえ、
最善の一手を行動に移すこと。
その小さな積み重ねの中で、
必要な人・物・場・情報・出来事とのご縁が、
少しずつ結ばれていきます。
フトマニカードは、
引いて終わりではありません。
日々の問題を「現実クエスト」として読み解き、
最善の一手へつなげたい方は、
こちらもご覧ください。
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水谷哲朗 拝