このカードが出たあなたへ。
今、あなたは
人との関わりの中で、
少し心が乾いているのかもしれません。
共感したいのにできない。
人の良いところが見えにくい。
気持ちがすれ違う。
自分ばかり我慢している気がする。
でも大丈夫です。
このカードは、
もっと人に合わせなさい、
というカードではありません。
自分にも相手にも、
慈しみを戻すために出ています。
今日の現実クエスト
誰かの良いところを、ひとつ見つける。
大きく交流しなくて大丈夫です。
「ありがとう」を一言伝える。
相手の良いところを一つ書く。
下腹に手を当てる。
深呼吸する。
自分にも「よくやってる」と言う。
小さな慈しみが、
関係性の水をやわらかくしてくれます。
こんな感情があるかも
人に共感できない。
共感しすぎて疲れている。
執着して苦しくなる。
相手の反応が気になりすぎる。
それは、
あなたがダメだからではありません。
今はただ、
自分の安心が少し足りなくなっていたのかもしれません。
このカードの祈り
腰や下腹に手を当てて、
静かに息を吐いてみましょう。
そして、17秒間唱えます。
エーーー
無理にやさしくなろうとしなくて大丈夫です。
腰。
下腹。
背中。
胸。
足元。
どこが少し安心するかを、
感じてみてください。
今のあなたへの問い
私は今、誰に共感したい？
相手の良いところを一つ見るなら、どこ？
今日、自分にも慈しみを向けるなら何をする？
このカードのまとめ
言霊エは、
慈しみと共感を思い出すカードです。
共感は、
自分をなくして相手に合わせることではありません。
自分の安心を大切にしながら、
相手の良いところに目を向けること。
その小さな慈しみの交流から、
お互いに満たされる関係が育っていくでしょう。
さらに詳しい解説はこちら
もっと深く、フトマニで“縁起のいい日常”を育てたい方へ
縁起とは、
ただラッキーなことが起きる、
という意味だけではありません。
言葉を整える。
身体を整える。
意識を整える。
つまり、
口・身・意の三密をそろえ、
最善の一手を行動に移すこと。
その小さな積み重ねの中で、
必要な人・物・場・情報・出来事とのご縁が、
少しずつ結ばれていきます。
フトマニカードは、
引いて終わりではありません。
日々の問題を「現実クエスト」として読み解き、
最善の一手へつなげたい方は、
こちらもご覧ください。
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水谷哲朗 拝